雞蛋是大傢經常吃的食物,而且是人們營養的主要來源之一,最好是每天都吃一個雞蛋,這對於營養攝入是很有利的。小孩子的身體較弱,容易患上一些疾病,比如感冒、發燒、咳嗽等。那麼,小孩咳嗽能不能吃雞蛋呢?
小孩咳嗽的時候能吃雞蛋,這不會加重咳嗽的癥狀。而且雞蛋采取某些烹飪方法,還可以改善咳嗽癥狀,比如醋煎雞蛋、薑煎雞蛋以及白糖拌雞蛋等,都有一些止咳作用。不過父母要註意,別一次給孩子吃太多的雞蛋,因為有些小孩在感冒咳嗽時,會伴有消化功能下降的情況,這時候吃太多的雞蛋就容易導致胃腸不適。
孩子咳嗽時就應該吃的清淡一些,不能吃辛辣刺激食物,而且準備的食物要容易消化。要是有食欲不振、消化不良的現象,就不要強迫孩子進食,否則就容易出現不適癥狀,還可能會引發腹瀉。
在雞蛋裡面有很多維生素、礦物質,還有大量的蛋白質,而且雞蛋所含的蛋白質品質非常高。食用雞蛋對於身體很有大好處,因此在寶寶患病的時候,要是有食欲的話,父母就可以喂孩子吃一些雞蛋。
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