小朋友能不能吃鴿子蛋

蛋類含有豐富的營養，是生活中必不可少的食物，蛋類裡的蛋白質能讓身體保持抵抗力，加強對疾病的隔離，鴿子蛋也是非常受人們喜愛的一種蛋類，那麼小朋友能不能吃鴿子蛋？

在小朋友對雞蛋不過敏的情況下，小朋友是可以吃鴿子蛋的，鴿子蛋裡面的營養成分比普通的雞蛋要高出很多，裡面包含瞭小朋友身體生長的各種元素，所以小朋友是完全可以吃的，處在生長期的孩子身體加快成長，所需要的營養也就更多，這個時候不光鴿子蛋，其它的蛋類也要多給孩子吃。

加強蛋類添加的同時，也不要忘瞭其它食物的攝入，孩子平時蹦蹦跳跳的營養消化的速度很快，也很容易餓，要少量多次的喂孩子吃東西，避免一次喂食太多引起腸胃不適，平時瓜果蔬菜也是必不可少的，保證營養的均衡。

在保證營養的全面攝入時，也要讓小朋友多進行室外的體育活動，適當的活動身體對身體的生長能起到很好的作用，也能加強身體的素質，讓身體少生病。平時也要多註意觀察天氣的變化，要及時的添減衣物，以免著涼後引起身體發生疾病。