寶寶能不能吃葡萄幹

寶寶因為年紀小，身體發育還不夠完善，消化功能和腸胃都比較脆弱，所以傢長對寶寶的飲食要註意，有許多食物，寶寶是不能吃的。那麼，寶寶能不能吃葡萄幹？

寶寶可以吃葡萄幹。因為葡萄幹營養價值是比較高的。它的口感酸甜，讓人有食欲。有許多寶寶可能會比較愛吃零食，葡萄幹是一種不錯的選擇。它可以給寶寶補充鐵元素和維生素C，還可以補充氨基酸。而且葡萄幹富含膳食纖維，它可以保護寶寶的腸胃，促進寶寶的排毒。葡萄幹還可以保護心腦血管，有抗氧化和抗衰老的作用，可以預防寶寶心血管疾病。

雖然寶寶可以食用葡萄幹，但是由於葡萄幹比較硬，寶寶年紀較小可能還不會把葡萄幹咀嚼吞咽，可能會出現被葡萄幹噎到的情況。所以傢長在給寶寶食用葡萄幹的時候要好好看著寶寶吃，不能讓他私下自己吃，而且要教會寶寶把葡萄幹完全咀嚼後再吞咽。同時傢長也要註意，寶寶在吃完葡萄幹後，要給寶寶漱口，不然寶寶的牙齒容易滋生細菌，對寶寶的牙齒口腔造成不良影響。傢長也不能覺得葡萄幹對寶寶有好處，就給寶寶過量食用，要註意適量而止，切勿讓寶寶貪吃。