寶寶能不能吃白蘿卜

在寶寶成長發育的過程中，都會有這樣那樣的問題出現，寶寶的身體健康問題，還有在飲食上該吃些什麼不該吃什麼，對寶寶的健康有好處，這讓寶媽寶爸們都很憂心，那麼寶寶能不能吃白蘿卜？

寶寶在六個月以後可添加輔食瞭，就能給寶寶吃白蘿卜瞭，但寶寶剛開始吃的時候不要吃的太多，少量食用。給寶寶喂食白蘿卜有好多種，可以把白蘿卜蒸熟打成泥或者把白蘿卜切片煮水喂食寶寶，可以補充足夠的維生素，還有益氣潤肺的功效。

給寶寶吃白蘿卜最好在熬粥的時候放在粥裡一起熬制，熬的軟一點，寶寶吃瞭易消化，有益於寶寶的腸道健康，白蘿卜裡的膳食纖維比較高，還有通氣的作用，裡面含有很多的維生素，能給寶寶帶來身體所需要的營養成分，寶媽一定要記得一次少喂寶寶，不要過多，多瞭寶寶會消化不瞭，給腸胃造成負擔。

白蘿卜能夠促進人體的免疫力增加，提高身體的抗病能力，還具有消炎、化痰、止咳、消化不良、便秘等食療功效，還可以緩解感冒在內的多種疾病的癥狀，然而白蘿卜與梨搭配起來能達到緩解咳嗽的效果。