傢長們都對孩子的健康比較重視,所以平時都會留心觀察寶寶的情況。有一些小寶寶會出現盜汗的情況,這時就要查明原因,采取針對性措施。父母也可以通過食療,來為孩子進行調理。那麼,小兒盜汗吃什麼好呢?
1、黑豆圓肉大棗湯:寶寶在盜汗的時候,父母可以為孩子制作一些黑豆圓肉大棗湯,這對於表虛不固引發的盜汗,有很好的改善作用。具體做法是準備黑豆、龍眼肉、紅棗等食材,放到砂鍋中用文火煨1小時。每天給孩子吃2次,連續食用15天為一個療程。
2、參蓮飲:給寶寶吃參蓮飲可以起到益中氣、補脾陰的作用,而且還有止虛汗的功效。具體做法的準備孩兒參、蓮子,把將蓮肉和孩兒參一起放進碗中,並加入適量的冰糖、水,而後再放進蒸鍋中隔水蒸1小時。每天給孩子喝1次,半個月為一個療程。
3、黃芪紅棗湯:它能起到改善表虛、益氣固表的功效,而且性狀非常的溫和,特別適合小寶寶飲用。如果孩子是因為身體虛弱,而導致瞭嚴重的盜汗,就很適合吃黃芪紅棗湯。首先準備黃芪、紅棗,而後一同放進鍋裡用文火煮1小時即可。
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