寶寶喝哪種益生菌好

　　像一些喝奶粉的寶寶，容易出現便秘或是拉肚子等情況，對這種情況的改善，就需要益生菌來幫忙。益生菌在市面上賣的有好多種，每種益生菌的成分不同，價格也不同，究竟寶寶喝哪種益生菌好？

　　益生菌可以促進身體內的菌群的平衡，增強腸道抵抗力，可以將其用到治療便秘或是拉肚子等情況，建議在選擇益生菌的時候，最好是選擇食品類的，這類的益生菌是通過國傢安全質檢部門檢驗的，同時不含有其他原料成分，長期食用是沒有什麼副作用的。

　　益生菌是腸道一種正常的菌群，可以幫助腸胃合理的消化食物，也能提高寶寶的抵抗力。一般情況下健康的寶寶是不需要服用的。比如，經常腹瀉，便秘的寶寶就需要服用瞭。

　　買益生菌的時候，要看看菌株，同一菌種的不同菌株，作用就不同瞭。選擇的益生菌應當是要看看其成分裡是不是菌種。權威機構研究證明菌株才是能夠幫助人體的主要成分。再看看益生菌成分裡面的活性菌數量，明確規定：益生菌內的活菌數目要大於10^6cfu/mL(g)。