1歲寶寶能吃山竹嗎

一歲之內的寶寶有很多的食物都是不能吃的，主要是因為寶寶這個時候的腸道非常的柔嫩，如果不註意，吃一些不健康的食物，容易引起腸道疾病，危害到寶寶的健康。山竹是一種非常有營養的水果，那麼，一歲的小寶寶是否可以吃山竹呢？

一周歲的寶寶適當的吃一些山竹是沒有問題的，山竹有清熱的功效，寶寶容易上火，所以適當的吃一些對於身體有好處，可以降火。山竹還含有非常豐富的纖維素，所以給寶寶吃一些還有潤腸的功效，可以很好的預防便秘或者是解決便秘的問題。

給小寶寶吃山竹的時候需要註意安全，因為山竹裡面有核，需要將核清理出來再給寶寶吃。如果寶寶不小心將核吃下去的話，有可能會卡到喉嚨，這是非常危險的。所以傢長給寶寶吃山竹的時候要小心一點，不要讓寶寶自己吃。

山竹是微涼的水果，所以不能讓寶寶多吃，如果吃太多的話，容易腹瀉。平時讓寶寶多喝一些水，這樣可以避免寶寶上火，還可以有效的預防便秘。註意不要給寶寶吃油炸的，油膩的，還有辛辣的食物。