產後70天出汗多正常嗎

女性朋友產後的一段時期身體會很虛弱，隻有通過精心調養才能逐步的恢復元氣，但是有的女性朋友經過產後2月有餘還有出汗過度現象，這種情況也會讓女性考慮是否有產後恢復不良。那麼，產後70天出汗多正常嗎？

1. 女性產後70天出汗多是否正常需要根據具體情況加以分析，如果是環境溫度過高、穿衣過厚、室內溫度不適宜，這類情況也會引起產後女性有出汗多表現，但是這屬於正常的生理性出汗，並非說明身體存在異常情況，出汗是為瞭良好調節體溫。

2. 如果是盜汗原因則並不正常，女性產後大多存在著虛陽上浮而氣血虛虧，若產後70天沒有精心調理，存在產後恢復不良現象時易引起產後盜汗，而對此可通過中醫面診把脈後服用補氣血、止虛汗的中藥進行調理。

3. 產後在日常飲食中也需要多使用一些具有活血通絡和補益氣血作用的食物，比如黃芪木瓜雞是、生薑當歸羊肉湯、鴨腳湯、桑植薏米豬蹄湯、胡椒燉豬蹄等等，這類湯水食物可起到較好的產後止虛汗、補氣血作用。