流產後的註意事項有哪些

流產對女性的身體傷害很大，無論是自然流產，還是人工流產，在術後都要精心的調理身體，這樣身體狀態才能更快恢復。可是有很多女性並沒有術後調養的經驗，更不知道應該註意些什麼，那來瞭解下流產後的註意事項有哪些。

1、註意生殖道衛生

女性在流產之後一定要註意生殖道衛生，因為流產之後子宮頸處於打開的狀態，病菌更容易侵入宮腔，造成生殖道感染。在術後休養過程中，千萬不要有性生活，且要註意勤洗外陰。等42天之後，子宮基本恢復健康狀態，才能開始同房。

2、註意保暖

人流手術之後必須要做好保暖工作，此時女性的身體異常較弱，不註意保暖容易感冒，甚至導致關節受風。為瞭更好的保暖，術後女性除瞭要穿的厚一些，還要註意不能使用冷水去洗漱，洗漱時一定要選擇溫水。如果是清洗外陰的話，最好選擇燒開的溫水。

3、註意術後飲食安排

經歷過人流手術的女性，飲食安排要以清淡營養為主，飲食中不能有辣椒、胡椒、咖喱等刺激性食材。此階段女性適合吃一些滋補湯類食物，比如雞湯、魚湯、排骨湯等，燉制時還可以加入一些土豆、蘿卜之類的蔬菜，可以補充維生素。