秋天坐月子可以洗頭嗎

秋天坐月子可以洗頭嗎？這是許多在秋天生寶寶的媽媽們共同的疑問。老一輩們的都說月子期間不可以洗頭、梳頭發等等，那麼坐月子真的不可以洗頭嗎？老一輩們的依據是怕媽媽們再坐月子期間洗頭會有風進頭，導致頭痛，對以後的身體不利。那麼媽網今天就為大傢解疑問。

媽網可以很明確的告訴媽媽們，坐月子期間是可以洗頭的。根據科學的研究顯示，產婦們的衛生清潔是最重要的，古老時代定下的規矩已經不適應如今高速發展的時代瞭。隨著科學技術的進步和人們生活水平的提高，可以做到既防風又衛生！

如今之所以說坐月子期間可以洗頭，一是如今熱水供應充足，隻要用熱水或者溫水洗頭，一般是不會進風的。而且保持清潔，也可以讓媽媽們保持良好的心態和情緒，感到神清氣爽。二是保健上的註意，可以幫助祛風。比如用薑皮煲水洗頭，香茅煲水同樣具有祛風之效。

但是即使坐月子期間可以洗頭洗澡，頻率也不應該過於頻繁，頻繁的洗頭的確是容易進風，從而留下病根。因此媽網建議愛幹凈的媽媽們如果要經常洗頭，可以再生產前剪短發，便於頭發吹幹，減少進風的可能性。此外，如果實在很擔心進風，媽媽們可以在洗頭以後馬上喝一杯熱水，再用熱一點的溫水泡手腳，泡到全身微微出汗，就不會引起身體的不適瞭。

以上就是媽網為大傢解答的秋天坐月子可以洗頭嗎的相關回答和註意事項，希望能對各位媽媽們有一定的幫助。確實，所有的產婦都一樣，產後汗特別多，皮膚的毛孔是張開的，人又非常虛弱，這時如果受風、受涼，寒氣直接進入產婦體內，很容易引起感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等不適，所以避免受風、受涼是很重要的。因此，飲食上也要多加註意，隻要補足氣血，風寒是很難進入體內的。