產後為什麼能泌乳

女性在產後乳房會逐漸的分泌出乳汁來，也就是我們常說的沁乳。對於沁乳的現象很多的人們不太瞭解，不知道是怎麼回事，其實女性在產後出現沁乳是很常見的現象，那麼產後為什麼能泌乳？我們來瞭解下女性產後沁乳的原因吧。

產後為什麼能泌乳？

這是因為母親喂養嬰兒是極其自然的現象，在妊娠過程中，由於受胎盤激素的影響，乳腺和乳腺導管都已發育成熟，已經為泌乳做好瞭相應的準備，一旦分娩，催乳激素開始分泌，如果這時早吸吮即可早泌乳。

產後影響泌乳的因素有哪些？

1）嬰兒吮吸

眾所周知，嬰兒有力的吮吸，是刺激乳房泌乳最直接的方式，按需喂養、母嬰同室，寶寶餓瞭就吃，否則乳汁分泌必然下降。

2） 媽媽產後的身體狀態

休息、營養、情緒等都是媽媽分泌乳汁的關鍵因素，生產時流血過多，消耗大，產後如果沒有補回來，或者媽媽情緒低落，都會影響乳汁分泌。

3）缺乏自信心

認為自己乳房小，扁平、凹陷，產生不瞭足夠的乳汁，或者覺得自己生產時消耗過大，身心受損，無法承擔母乳責任，總是擔心孩子吃不飽，主動要求加奶粉。

4）焦慮、擔憂

如果寶寶黃疸與媽媽分離，寶媽自然會擔心孩子是否吃得好，睡得香？加上乳房又沒有及時得到吮吸刺激，泌乳反射不能建立，導致母乳喂養困難。

女性在產後一定要註意合理安排自己的生活和飲食，要註意產後多休息，飲食上要選擇高蛋白的食物，多吃一些有營養的食物。以上就是關於“產後為什麼能泌乳？”的相關介紹，希望女性產後能合理安排自己的生活好飲食，做好預防工作。