月子落下頭痛病怎麼治

中國人很重視月子，都說月子對一個女人很重要，如果不註意保養，很容易得月子病，而頭痛病就是最常見的月子病之一。頭痛病如果不及時治療，會影響乳母的身體健康，導致母乳不足，影響寶寶的喂養。很多女性在月子時不註意而落下頭痛病，那麼月子落下頭痛病怎麼治呢？

月子落下頭痛病怎麼治

1、頭痛時使用毛巾或柔軟的佈條纏在太陽穴周圍，可以達到緩解疼痛的目的。

2、冰袋冷敷將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位，待頭部血管收縮後，頭痛的癥狀自然會減輕。

3、按摩頭部也是緩解坐月子頭痛的好方法，對頭部進行力度適中的按摩，在太陽穴用食指來按壓或用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

4、在偏頭疼嚴重時，在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，隻要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減輕。

5、靜心冥想瑜珈和冥想是目前流行的一種產後健身方式，也是治療偏頭疼的新方法。在頭疼發作時可以放一些輕音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

月子落下頭痛病有哪些癥狀

1、多伴有頭痛、頭暈、惡風、眼眶疼痛、眼睛幹澀多淚。

2、怕冷,怕風,出虛汗,關節疼痛.遇冷,風,陰雨天氣疼痛加劇。

頭痛病不是很嚴重的疾病，但是它對乳母的影響是很大的，所以發現瞭頭痛病要及時治療，避免乳母因頭痛病發展成抑鬱癥，對乳母造成更大的危害。沒有瞭頭痛病，乳母的奶水充足，其次乳母的良好情緒也會傳染給寶寶，寶寶可以健康快樂的成長。