哺乳期可以吃牛初乳嗎

各位寶媽們請在自身身體條件允許的情況下，盡可能給寶寶母乳喂養。因為通過母乳喂養可以和孩子直接接觸，將母親愛的信息傳送到孩子大腦皮層。使寶寶更好的發育。給瞭孩子對這個陌生時間瞭解的勇氣，那麼哺乳期可以吃牛初乳嗎？

哺乳期可以吃牛初乳嗎？

是可以吃的，但建議量吃要過多，避免引起過敏。建議媽媽不要吃過於辛辣的食物和刺激性強的食物，依靠牛初乳會影響不全的、建議寶媽不要隻吃牛初乳、營養全面最好、食補也可以的、隻要食物品種多。

牛初乳適應人群

1、早產，剖腹產，低體重，難產，非母乳喂養。由於先天抗體補充不足，而自身免疫系統發育不完善，處於生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力。生長因子和乳鈣可以促進嬰幼兒骨骼生長，內含益智成分可幫助嬰幼兒腦神經發育。

2、亞健康人群—加強免疫力，改善慢性疲勞。

3、老年人—提高身體免疫力，延緩身體器官功能衰退，增強體質，避免疾病纏身。

4、運動員—增強體質、提高運動性能，能幫助運動員在系列運動後迅速恢復體力，幫助修復受損的肌肉和結締組織，保護身體運動關節。

5、病後和術後恢復牛初乳中生長因子協同作用，促進細胞正常生長、組織修復和外傷痊愈。

6、腸胃紊亂患者—調節腸道菌群、促進胃腸組織發育及其創傷愈合。

7、孕產婦增強孕期體質，減少外來致病原，保護胎兒和自身健康，可通過胎盤和乳汁傳給胎兒，提高嬰幼兒先天的免疫力，產後可提高抗感染能力，促進傷口愈合，不上火，不便秘遠離產後憂鬱及產前煩惱。

哺乳期可以吃牛初乳嗎？是可以吃的，但不要食用過多以免引起過敏。文章中還提到瞭牛初乳適應哪些人群食用，在吃的時候不要單一食用，以免上火；平時要多喝水，促進吸收；寶媽們另外要註意屋內的幹凈整潔，給寶寶和大人一個安全的環境。