坐月子20天感冒瞭怎麼辦

感冒是我們生活最常見的疾病之一，普通人感冒瞭，最有效的解決方法就是看醫生和吃藥，但對於正在坐月子的女人來說，如果還要繼續給孩子喂奶的話，吃藥是大禁。而且月子坐不好很容易就會落下病根，那麼坐月子20天感冒瞭怎麼辦呢？下面小編就給大傢說說吧

坐月子20天感冒瞭怎麼辦

1、在坐月子中輕微感冒時，給孩子喂奶的話就不要吃藥。

2、喂奶的時候帶上口罩，以免傳染給寶寶。雖然剛出生不久嬰兒自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。

3、媽媽要多飲水、喝新鮮果汁、吃清淡易消化的飲食，充足的睡眠。

4、在保暖的茶杯裡倒入40度左右的熱水，然後媽媽將自己的口和鼻放在茶杯口裡，不斷的將茶杯上飄出來的蒸汽吸入肺裡，這樣可以減輕感冒癥狀。

月子期間如何預防感冒呢

1、註意控制室內溫度，同時，做好房間通風。室內的溫度最好保持在22-24℃，如果是低出生體重嬰兒，居室最好保持在24-26℃。夏季可以將室溫調至26℃左右，最好保持恒溫狀態，切記不要忽冷忽熱，引起媽媽感冒。

2、室內的空氣濕度應保持在55%-65%，同時堅持每天開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，減少空氣病原微生物的滋生，防治感染感冒病毒。

3、產婦出汗後要用幹毛巾擦汗，穿衣要適當，太薄或太厚都不適宜，被子厚薄也要適當，不要一會蓋一會不蓋。

4、房間內的空氣要進行定期消毒，定期打掃衛生。

5、月子期間，媽咪也應盡量少會客，減少感染感冒病毒的機會。傢人若換瞭感冒，也應註意與媽媽和寶寶隔離。此外，建議媽媽均衡飲食，適當運動，保持充足睡眠和愉快心情，增加自身的免疫力和抵抗力。

我們都知道孕期對於媽媽和寶寶都是非常重要的時期，其實坐月子的時期也是非常重要的，所以說平常生活的方方面面都要十分的註意，若是真的感冒咳嗽瞭，如果還要繼續給寶寶喂奶的話，就千萬別吃藥和更加註意生活的規律和習慣並且多喝開水。