月子哭瞭眼睛疼怎麼辦

孕媽媽們辛辛苦苦懷胎十月生下寶寶，接下來就是媽媽們調養身體、恢復身體的絕佳時候瞭，在這期間媽媽們可是有諸多事情不能做的呢。而且，在這期間，媽媽們還要註意不能哭，哭瞭眼睛就會疼，可能會落下毛病，這可怎麼辦呢？

月子哭瞭眼睛疼怎麼辦

媽媽們坐月子的時候哭瞭，導致眼睛疼。這種情況，建議媽媽們可以適當地用滴眼液來滴眼，可以消除些疲勞感。平時還可以多做些眼睛保健操，適量按摩眼部穴位，可以促進局部血液循環，改善疼痛癥狀。

月子註意事項有哪些

1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和幹燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期幹凈。

2、一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。

3、居室內經常通風，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產婦中暑。但要註意以下幾點：

①坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。

②開冷氣時不要將風口對著產婦，並將室溫設定在攝氏25～28度左右是最適宜的。

③坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕瞭，一定要馬上換幹的衣服；冬天時床邊準備睡袍，半夜起來喂奶要立刻穿上，才不會受風寒。

坐月子時期對剛產下寶寶的媽媽們可是至關重要的。媽媽們在坐月子期間，該註意的事情一定要註意，什麼事情不能做就不要做，什麼食物不該吃就不要吃，以免落下病根，以後難治。在月子期間，媽媽們還要註意情緒上保持平和。