月子期間怎麼洗頭

女性分娩的時候，不僅會消耗大量的精力和體力，還會流失一定量的氣血，導致女性產後身體會變得非常虛弱，護理方面稍有不註意，很容易會引起生病不適，對此有女性問到，月子期間是否可以洗頭，以及月子期間怎麼洗頭？

女性月子期間是可以洗頭的，如果女性不洗頭的話，頭皮分泌大量油脂，頭發上的油脂不僅容易粘附灰塵，容易滋生細菌，女性月子期間身體免疫抗病能力差，大量細菌入侵有可能引起身體不適，甚至誘發炎癥問題，不利於女性身體恢復。

女性月子期間雖然可以洗頭，但洗頭的時候要註意調節好浴室溫度和水溫，浴室溫度應控制在26度至28度之間，而水溫應控制在40度左右，如果浴室溫度和水溫過低，很容易受寒著涼，引起感冒不適，相反溫度過高，有可能會出現頭暈或燙傷等情況。

女性洗頭的時候，應先用溫水沖洗，再使用適量的洗發液，洗頭過程中可以用手指按摩頭皮，等泡沫沖洗幹凈以後，可以取適量的護發乳塗抹發梢處，約三到五分鐘後用溫水清洗即可，洗頭以後一定要用毛巾吸幹水分，再用風筒吹幹。