產後哺乳期期間產婦會出現很多身體不舒服的現象,特別是在產後恢復階段,有問題及時發現,哺乳期發燒37度6怎麼辦?有關哺乳期女性出現的發燒問題,需要有一些適合的調理改善方法。
1、休息
哺乳期的女性一旦發現自己發燒身體不適,一定要先註意休息,保證一定的休息時間,睡眠要充足,這樣可以幫助病情恢復。
2、飲食
哺乳期發燒的產婦,一定在飲食上特別註意,特別要補充豐富的水分,每天補充800毫升以上的溫開水最少兩杯,三餐也要註意吃一些清淡的流質半流質飲食,可以吃新鮮的水果和蔬菜,但是每頓飯不要吃得太飽,少量多餐最好。
3、喂奶
產婦發燒以後喂奶一定要特別重視。如果產婦發燒瞭,那麼一定要暫停喂奶,可以在發燒的前兩日停止喂奶,發燒期間把乳汁擠出來,以免導致積奶的現象。
緩解辦法
1、鹽水漱口
產婦發燒以後,可以用鹽水漱口,因為鹽水可以起到清潔口腔的作用,而且也可以幫助預防體內病毒。可以達到降溫的效果。
2、熱水泡腳
產婦發燒的話,可以每天晚上用開水泡腳,水溫不要特別燙,以適應腳的溫度最好。堅持泡腳15分鐘可以達到促進血液循環,疏通血管的作用,而且也可以幫助退燒排毒。
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