幹吃方便面會回奶嗎

方便面是現在比較普遍的食物，很多人為瞭省事都喜歡吃方便面，當然也有一些人是喜歡吃方便面的。但是女性在生完寶寶之後需要吃一些容易下奶，提高奶水質量的食物，像是回奶的食物就要遠離。那麼幹吃方便面會回奶嗎？

方便面是沒有回奶的效果的，但是方便面沒有營養，含有添加劑，在月子的時候產婦需要補充營養，如果吃方便面會影響到奶水的質量，營養缺失，所以不建議孕婦吃，而幹吃方便面消化也是不好的，產婦要註意少吃或者是不吃比較好。

常見的回奶食物有麥芽，尤其是麥芽煮水喝回奶效果很明顯。還有山楂、韭菜、花椒、枇杷葉等都是有回奶效果的，雖然有回奶的效果，但是並不是不可以吃，平時註意少吃也是不會有太大的影響的。另外豬蹄湯，鯽魚湯等等都是可以下奶的，適合產婦適用，但是要控制量。

產婦奶水多少也有些和體質，吸收能力都是有關系的，但是盡量避免回奶的食物，這樣對奶水是有好處的，另外平時需要經常的按摩乳房，促進乳腺分泌，還要給乳房熱敷，這樣不容易出現乳腺管堵塞，還可以緩解疼痛感。