產後2周喝什麼湯好

一般來說，生產結束之後產婦應多喝一些湯水，不僅能給身體虛弱的產婦進補一下，加強影響，並且促進惡露的代謝排出，還能有利於促進乳汁的分泌，能夠滿足喂養寶寶，那麼產後2周喝什麼湯好，下面小編就給大傢推薦幾款吧。

1、黃花菜木耳瘦肉湯。準備食材有幹黃花菜20g、幹木耳5g、豬瘦肉100g以及生薑。具體制作方法：首先將黃花菜、木耳用清水浸泡發透，待發透好之後再清洗幹凈，然後將豬瘦肉洗凈後切塊，生薑切片即可，最後將準備好的食材都倒入鍋內，放三分之二的水，最後用大火煮開後，轉為小火煮30分鐘就可以瞭。

2、麻油豬肝湯。準備食材有豬肝100g以及適量麻油和薑片。具體制作方法：首先準備新鮮的豬肝，然後用清水沖洗之後再浸泡幾次，完成後切片備用，然後在鍋內放入少許麻油，待鍋內油燒後加入薑片，接著將豬肝倒入鍋內大火快速翻炒，約5分鐘後加入適量清水，待煮沸約10分鐘即可。

3、核桃仁幹山楂湯。準備食材有核桃仁100g以及適量幹山楂和紅糖。具體制作方法：將核桃仁、幹山楂首先用清水浸泡至軟化，然後放入攪拌機打碎，之後再放入適量的水用紗巾過濾去渣，最後將過濾好的濾液煮沸，再加入適量紅糖調味即可。