月子裡能不能吃火龍果

坐月子可是說是每一個女人在生育之後的頭等大事，畢竟坐月子的質量直接關系到產婦身體的恢復程度和後續的健康問題的，因而坐月子是需要引起我們的重視的。那麼，月子裡能不能吃火龍果呢？

1.坐月子是可以吃火龍果的。火龍果被我們認為是水果之王，口感酸甜，皮薄肉多，是多數人鐘愛的一種水果。而火龍果屬性是中性，在月子裡吃火龍果是不會有副作用的，反而還能為產婦的身體補充維生素和其他營養，適當吃一些火龍果是有利於產後身體的恢復的。

2.另外，月子期間吃火龍果還有利於緩解便秘。在月子期間由於身體的原因，多數的產婦每天還是躺在床上休息的時間比較長，而下床活動的時間和強度太小瞭有可能會引起排便困難等癥狀的。這時候吃一些火龍果還有利於促進產婦的日常排便，緩解便秘呢。

一般在坐月子期間大多數的水果都是可以吃的，但是吃的時候不要吃太多瞭，畢竟水果比較涼，如果是在冬日裡吃太多可能會發生腹瀉的，但是適當地吃水果是很好的，有利於身體恢復。