為什麼喂奶會瘦

寶寶降生後，媽媽就需要喂奶瞭，而在喂奶期間，有些媽媽會慢慢的變瘦，而有些媽媽卻變得比之前還胖。變胖的媽媽一般都是吃的比較多，飲食無節制引起的。而對於喂奶為什麼變瘦，很多媽媽都不清楚。那麼，為什麼喂奶會瘦？

1、腸胃功能：喂奶會瘦和腸胃功能有關。如果媽媽腸胃功能比較強，消化和吸收能力也就強，這樣一般不會變胖的。如果腸胃功能不好，把營養吸收瞭卻沒有消化，就容易出現肥胖。

2、營養的攝入：如果媽媽在喂奶期間，攝入的熱量、脂肪少，而寶寶每天要吸取媽媽身體內的營養，所以媽媽一般會瘦，反之就會導致脂肪囤積，從而變胖。

3、適量的運動：有些媽媽不僅要照顧寶寶，還要工作，所以喂奶期間會瘦。而有些媽媽喂奶期間不僅不工作，而且寶寶也是有爺爺奶奶幫助帶，所以運動就比較少，因此可能會胖。

4、體質原因：每個人的生活環境和方式都不同，也就造就瞭不同的體質。有些肥胖的人不是因為自己吃得太多，而是因為體內濕氣大，不同的體質如果攝入同樣的營養成分，吸收和消化功能也會不同。