坐月子第二個月重要嗎

對產婦而言，照顧好寶寶固然很重要，但是坐月子才是最重要的。如果月子裡沒有養好身體，就會留下病根，而且這種月子病是非常不容易恢復的。因此好多產婦都會特別的害怕自己的身體恢復不好，甚至在坐月子的第二個月還很小心，那坐月子第二個月重要嗎？

坐月子第二個月也還是很重要的，雖說表面看起來身體已經大大的恢復瞭，但是產婦損失的氣血還是遠遠沒有補回來的。因此一定不要大意，如果不註意調養還是會留下病根的。飲食方面特別涼和特別不好消化的還是需要忌口的。在傢務方面也不要什麼事情都自己做，一些重體力的傢務還是要請傢人來幫忙，尤其是不要拎或者是舉重物，避免傷到腰部和子宮。

天氣不好的時候，盡量不要出門。比如大風天，最好避免外出，如果不得已外出，一定要圍好圍巾，避免吹冷風。此時產婦的身體還是比較虛弱的，如果吹瞭涼風就很容易導致傷風感冒。還有下雨天或者是大霧天也最好避免外出，因為空氣濕度特別大，這些濕氣很容易侵入產婦的身體，造成風濕。