女性在生完寶寶之後,身體就會變得非常的虛弱,這時候就需要周圍的傢人給予細心的照顧,來幫助身體快速的進行恢復,這時候免疫力也會出現下降的情況,很容易出現身體上的疾病,那麼月子裡感冒能喝薑湯嗎?
1、如果是因為受到外界寒涼空氣的入侵,而導致的風寒感冒,當然可以通過喝薑湯的方法進行調理,如果是風熱感冒的話,可以采取其他的食物療法,這個時期應該避免使用大量的抗生素,而且要使用中藥的方法,來對疾病進行很好的治療。
2、在月子裡面,周圍的環境不要保持一種密不透風的狀況,在溫暖的天氣裡面,要適當的打開窗戶,讓新鮮的空氣進入,保持一種流通的狀態,同時媽媽要及時的下床進行活動,這樣才能讓經絡處於疏通的狀態,同時也有利於自己身體的器官快速的進行恢復,在這個時候要保持充足的睡眠,和多樣化的營養攝入。
3、選擇穿寬松透氣性比較好的長衣長褲,不要穿那些緊身的衣物,不然的話很容易讓子宮部位受到損傷,而不利於快速的進行恢復,要通過正確的方法來幫助乳汁的快速分泌,在每次給寶寶喂奶之前,都要把兩側的乳房和自己的雙手清洗幹凈,在這之後用溫熱的毛巾外敷,幫助經絡疏通。
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