月子裡怎麼吃柚子

生完孩子後產婦不僅需要吃一些大魚大肉進補，為瞭產婦身體的好轉水果也是可以多吃的，尤其是產婦食欲不是很好的時候，想要吃一些開胃的水果，酸酸甜甜的水果最開胃瞭，如柚子、櫻桃等，那麼月子裡怎麼吃柚子？下面跟著小編瞭解一下。

首先，柚子對於增進食欲是很有效果的，尤其是柚子會散發出一股清香，等到剝開柚子以後，散發出來的味道能夠有提神的效果，而且柚子酸酸甜甜的口味可以促進產婦唾液的分泌，從而加強食欲，產婦吃柚子可以直接吃，也可以榨汁喝。

其次，孕婦不管是順產還是剖腹產都是會有傷口留下的，隻是剖腹產造成的傷口更大，因此剖腹產後需要很長時間傷口才會完全的愈合，而柚子裡含有的天然維生素P可以促進皮膚傷口的恢復，因此剖腹產後的新媽媽可以多吃一些柚子。

最後，雖然柚子吃瞭對產婦身體有一定的好處，不過柚子也有輕微的寒性，因此如果產後新媽媽是寒虛體質，柚子就不能夠吃太多，還有就是有脾胃腹瀉的產婦如果吃瞭柚子容易加重腹瀉的癥狀。