剖腹產後能吃土豆嗎

如果寶寶在生產過程中出現瞭異常情況，醫生就會選擇通過剖腹產手術，來幫助寶寶順利出生，這樣媽媽身體就會受到一定受傷，需要長時間修復，在這期間要及時補充各種營養，那麼剖腹產後能吃土豆嗎？

1、剖腹產之後，如果已經出現瞭通氣現象，產婦可以放心吃土豆，但是要註意制作方法，不能是高溫油炸，要選擇把土豆洗幹凈，切成塊上鍋蒸熟，做成泥做，加入少量調味品，或者做成湯汁的狀態，才可以讓女性吃。

2、土豆有很強的健脾胃功效，幫助大便很好疏通，對於產婦來說是一個不錯選擇，同時裡面含有一定量蛋白質，淀粉含量充足，容易被身體快速消化，在吃完之後不會造成身體發胖，同時土豆裡面含還有鈣質，鎂元素，能夠對皮膚有很強美容功效，但是吃的時候，要註意數量不可以過多，不然很容易造成腸胃道脹氣，對於已經發芽或者變綠的土豆，是不能吃的。

3、剖腹產之後給產婦制作食物時候，盡量不要加入醬油和食醋，這兩種食物會造成傷口色素沉淀，影響美觀，同時也不要吃各種辛辣食物，要講究營養合理搭配，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，適當下床運動，能夠有效幫助子宮，及其它身體部位快速恢復。