出瞭月子能穿高跟鞋嗎

穿高跟鞋能使女性身材看起來更為苗條，而且氣質也更佳。有很多女性在日常生活中喜歡穿高跟鞋。但是，女性在懷孕，生產以及坐月子期間，均不能穿高跟鞋，以免影響到身體健康。那麼，若是女性出瞭月子能穿高跟鞋嗎？一起來瞭解下吧。

女性生產後的產褥期一般是四十二天，而經過四十二天之後的調理恢復，也就是出瞭月子，此時若身體恢復良好，沒有其他不適癥狀，就可以按照日常生活規律安排生活事項，所以愛美女性在出月子後可以穿高跟鞋瞭。

但是，產後女性身體完全恢復到以前狀態，最少需要三個月的時間，所以此階段雖然已能夠穿高跟兒鞋，建議不要穿過跟高的高跟鞋，應該以三厘米左右為好。同時也不建議長時間穿著，應該每天不超過五到六個小時為宜。

雖然產後女性已經出月子，但畢竟還處於哺乳期間。在哺乳期也需要註意生活細節，除瞭要補充充足的營養以外，也不能讓自己過度疲勞，而穿高跟鞋時間過久，會引起腰酸等不適癥狀。所以，女性在此階段也要盡量合理穿衣打扮。