月子裡不能刷牙嗎

現在還是會聽到很多的老人們告訴產婦，在坐月子期間不能刷牙，因為老人們以為在月子裡刷牙，可能會患上各種月子病。但是這個想法是沒有任何依據的，很多人為瞭孝順都會聽從老人的話，那麼月子裡不能刷牙嗎？

其實恰恰相反，女性在產後也是需要刷牙的，而且刷牙可以維持口腔的潔凈，而牙膏也不會影響孕婦，所以女性在產後可以刷牙，並不影響身體的恢復。

刷牙是可以清潔牙齒的，吃飯後的食物殘留在牙齒間，有的時候會滋生出細菌，影響牙齒健康。女性在月子裡吃很多食物，那麼牙齒間、牙齒縫隙間都有很多的食物殘渣，更加容易細菌滋生，同時產婦在分娩後身體會很虛弱，牙齒同樣脆弱，如果每天不清潔牙齒，會嚴重危害牙齒的健康。

其實牙膏對於女性乳汁分泌及產婦身體恢復來說，沒有任何影響，所以女性一個在月子裡的每天都刷牙，但刷牙的時候要註意不要用硬的牙刷，應該選擇一點要柔軟的刷毛才行，最好使用溫水。可以使用一些味道清淡的牙膏和含鹽的牙膏，以及孕產婦專用牙膏，這類牙膏具有天然溫和的特點，還能有效清潔牙齒與口腔。

月子裡的女人是很脆弱的，要細心呵護，防止患上其他疾病，而牙齒的衛生也是十分重要的，所以也要格外註意。