在生產的過程中,由於受到子宮擠壓,身體裡面都不少器官都會出現一定的損傷,這時候就需要及時采取各種方法,才能幫助腸胃道恢復到原來的狀態,同時還要加強飲食,那麼產婦可以喝蘿卜湯排氣嗎?
1、在生產完之後,女性隻有出現瞭排氣狀況才可以進食,這是因為腸胃道容易受到外界的壓力和刺激,蠕動開始減慢,導致腸裡面就聚集瞭大量的氣體,在這之後還會出現腹脹感覺,如果是剖腹產的女性,可以在手術6個小時喝蘿卜湯,起到排氣功效,這種食物能夠有效增強蠕動,幫助氣體排出。
2、在出現瞭排氣狀況之後,產婦也不是想吃什麼就可以吃什麼,可以吃些便於消化的稀軟食物,比如說粥類,煮軟的面條,或者各種蔬菜泥,當身體得到一定修復之後,在增加食物的品類,蘿卜湯制作方法,也有自己固定模式,可以買來新鮮蘿卜300克,再加入豬骨頭400克。
3、具體的做法就是把食材在清洗幹凈之後,把蘿卜去掉外面皮,而把豬骨頭剁成碎塊,放到開水裡面燙一下,然後放入鮮薑片,加入一定量清水,熬制一個多小時,就可以成為營養美味的湯汁,在喝的時候,要提前把渣子去除掉,這樣就能起到排氣作用。
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