產婦多少天不出汗

很多女性朋友們認為在生完寶寶後就相當於解放瞭自我，實際上，不光是在懷孕的時候出現各種不適癥狀，由於在生產時會有各種不確定因素，所以在產後也會出現各種各樣的不適現象。那麼，產婦多少天不出汗？

其實在生完孩子之後的一段時間內，大多數產婦會經常出汗，一般在半個月之內都會慢慢的好轉，甚至是消失。產後的產婦在睡醒之後或者在床上輕輕活動都會伴隨著出汗，並且出汗量通常很多，衣服常常都會濕透，但這都屬於正常的情況。

因為在懷孕的時候，女性身上的血容量會增加20%，因此身體內的液體是很多的，當寶寶出生之後，身體就會恢復到以前的狀態，所以裡面的體液會隨著毛孔排出，因此在產後的汗液含量是十分多的。

產後的1~3天內，有些產婦會有少量出汗，這被稱作為褥汗，因此，產婦在產後一定要註意保暖，不要吃帶有刺激性和生冷的食物，也不能夠進行性生活。其實產後出汗是一種很正常的現象，也是人體生理調節的主要表現，因此，不需要過分的擔心和焦慮，隻要在生活上和飲食上多註意就可以瞭。