產後雌性激素下降有什麼癥狀

雌性激素就是我們所說的女性荷爾蒙。它可以讓我們產生性欲和促進生殖器官的成熟。在孕婦生產後，自身的心理活動和生理器官都會有一些變動。雌性激素會有一個明顯的下降，這沒有什麼好奇怪，大部分孕婦都會經歷。那麼，產後雌性激素下降有什麼癥狀？

這個時候會心情不好，每天的心情就自然的沒有以前那麼好，經常發脾氣，為瞭一點小事就大呼小叫，喜歡對各種事指手畫腳，不滿意這個不滿意那個，精神狀態也會很好，脾氣變得暴躁，晚上睡覺的睡眠質量也降低。

還有就是身材走形，好多孕婦就是懷孕前身材挺好的，生完孩子之後就身材走形，變得肥胖，皮膚也變得不好，臉上會出現雀斑，黃斑之類的東西。皮膚松松的，沒有彈性，頭發變得脆弱，發質幹黃，還總是掉頭發，臀部和胸部有下垂跡象。再有就是對房事冷淡，開始對夫妻生活產生抵觸心理，這是因為雌性激素降低，女方的生殖器官較之以前變得幹燥幹澀。

那麼怎麼解決這種問題呢，如果情況和經濟條件允許，可以一個人出去旅遊，散散心，去一些自然風光比較優美的地方，緩解自己的心情和懷孕期間的各種壓力。可以去健身房鍛煉，在健身教練的指導下重新對自己的身材塑形，而且還可以通過健身釋放壓力，一舉兩得。最後的房事冷淡可以去醫院檢查一下，通過醫生的指導慢慢恢復。