8個月寶寶一天吃幾頓輔食

隨著時間的移動瞭，寶寶也一天天長大，從一開始的母乳喂養，牛奶喂養，雖然營養成分很多，但是寶寶長大是需要很多的營養瞭，母乳跟奶粉偶讀不足以提供足夠的營養瞭，而且寶寶也需要開始補充更多的輔食，那麼8個月寶寶一天吃幾頓輔食？

8個月寶寶一天吃幾頓輔食

8個月斷奶時，輔食的食量可以增加，可以開始喂碎肉粥、面條、蒸蛋等，可以逐漸從半碗增加到一碗，這時喂奶和輔食的比例可按照4:2的比例喂養，就是大概每4小時喂一次，一天喂6次，白天喂兩次輔食，其他時間還是奶粉為主。

八個月寶寶輔食食譜

8個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。

1、牛肉燕麥粥

食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法：燕麥泡一泡，洗幹凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙喂養寶寶。

2、雞肉青菜粥

食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。

做法：雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗幹凈。木耳泡發洗凈後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗幹凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。

從以上內容的介紹，相信大傢都知道八個月的寶寶的輔食要吃幾頓瞭。其實，從6個月之後，寶寶就可以開始補充一些輔食瞭，開始肯定是比較艱難的，可以先給一些果汁，液體類的食物，到後面，輔食一點點改變，到泥狀，顆粒狀這樣添加。