七個月寶寶吃魚怎麼做

小寶寶一轉眼已經長到七個月瞭，母乳的營養已經漸漸不能滿足寶寶的需求瞭，所以是時候考慮給七個月的寶寶添加輔食瞭。魚蝦類的食物蛋白比較高，是首選的輔食材料，但魚有刺，這對小寶寶來說可能不是很安全。那麼七個月寶寶吃魚怎麼做？

七個月寶寶吃魚怎麼做

1、生魚泥的制法：取較大少刺的鮮魚，去皮後用刀在魚肉豐厚的中段直接刮取醬樣魚泥，可加入粥或面條中一道煮吃。

2、熟魚泥的制法：取較大少刺的鮮魚，取中段一塊蒸熟去皮去刺後，在碗內搗碎成泥，加入適量調味品，即可直接喂服。每日可給嬰兒喂魚泥1～2次，每次2-3湯勺(一湯勺約15毫升)。

原料：鯿魚1條或帶魚500克；食鹽1匙，糖1匙，酒1匙，薑、蔥少許，熟油1大匙。

制作方法：

(1)將魚去鱗及內臟，洗凈，魚身劃刀口或切塊。

(2)把魚放入瓷盤中，用食鹽、料酒、糖、薑拌勻，覆上保鮮膜，置高功率3分鐘，再置中功率3分鐘加熱。

(3)取出，撒上蔥末、熟油即可。

(4)選用魚肚部位的魚肉喂寶寶，此處魚肉幾乎無刺。

七個月寶寶添加輔食註意事項

1、由少量開始，逐漸增多。

當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，隻會適得其反。

2、輔食要由稀到幹，由細到粗。

輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，使孩子有一段逐漸適應的過程，切勿一步到位，孩子會適應不瞭。

3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食。

要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常後再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適，最好等到入秋，天氣涼爽時再添加。

瞭解瞭七個月寶寶吃魚怎麼做，寶媽們在傢就可以嘗試給小寶寶做一次瞭。鯿魚或者是帶魚都可以，這類魚刺比較大，並且魚腹刺少好分辨，不容易吃到魚刺，也是很安全的。另外輔食的添加要選在寶寶吃奶前的饑餓時間，寶寶才會願意吃；也要註意有無過敏現象。