怎樣做蘋果泥給寶寶吃

如果傢長覺得小寶寶的營養不是特別充足，適當補充輔食的水果和食物，讓寶寶的營養變得更加全面。平時大傢可適當增添蘋果泥，那些蘋果泥其實也可以達到很好的營養補充效果。那怎樣做蘋果泥給寶寶吃？

1、制作蘋果米粉泥。如果小寶寶年齡越來越大，葫蘆的營養不太充足，傢長可以適當將蘋果變成碎片之後，放到打漿機中打一段時間。如果覺得這些營養還不算太充分，適當添加蔬菜米粉等等，有助於改善寶寶的營養不協調狀態，減輕各種腸胃的壓力。散發出來的香氣，讓寶寶更有食欲，充分吸收食物的營養。

2、蒸蘋果泥。首先是把蘋果準備好，放到菜板之中，切成四片，將果殼去掉之後放到塑料碗當中，蒸十分鐘左右。然後把這些蘋果取出來，用湯勺挖出來，再將這些蘋果變成梨，作為小寶寶的輔食材料。當然如果不太放心，覺得小寶寶的腸胃沒辦法吸收，可以在營養師的幫助下指導。

3、酸奶蘋果泥。首先是要把蘋果皮清洗幹凈，用刮子削成泥狀，就給馬上食用，這種方法是非常簡單的。如果覺得營養不是很充分，可切成黃豆大小的碎片，加入涼開水，在蒸籠上大概十分鐘左右，盛涼之後就可以喂養。