8個多月的寶寶一天飲食

寶寶到8個多月的時候，已經吃一些輔食瞭。不過輔食雖然給寶寶添加瞭，但還是要以奶為主。給寶寶吃的輔食一定要做到夠軟、夠爛，最好是以泥狀為主。很多寶媽對寶寶的飲食還不會喂養，一起來瞭解一下8個多月的寶寶一天飲食。

第一餐，寶寶早上醒的都是比較早的，一般在6點左右的時候就會醒來。所以這時候寶媽可以給寶寶喝150毫升左右的奶。吃完奶後有的寶寶還會再睡一覺，是不需要喂別的食物。

第二餐，到9點左右的時候，可以給寶寶添加一頓輔食瞭。這時候輔食最好吃是米粉或是蒸半個蛋黃，來補充身體能量。這時候寶媽可以和寶寶玩，來增強感情。

第三餐，到中午12點的時候，還是以奶為主，給他們喝和早上一樣的奶量，來滿足身體營養。喝完奶後可以給寶寶喝點水，防止喝奶粉上火。

第四餐，下午睡醒後，也就是三點左右，這時候就可以給寶寶吃一些輔食瞭，比如吃一些肉泥或是水果泥等輔食。睡醒後的寶寶會感到餓，這時候喂點輔食，給補充一些營養。

第五餐，晚餐時間到瞭，為瞭保證營養均衡，在六點左右的時候，可以給寶寶喝奶，奶量和早上中午的一樣。

第六餐，睡前之前還是要給寶寶喝奶的，這樣能讓寶寶喝飽奶以後，能夠安穩的睡一整晚。奶量還是150毫升左右。