寶寶頭發變黑吃什麼鋅

寶寶的健康成長是讓每位媽媽最頭疼的事情，隨著年齡的增長寶寶會不斷的長出頭發來，可是頭發卻是發黃的，聽說是缺鋅那麼問題來瞭，讓寶頭發變黑吃什麼鋅呢？

首先，讓寶寶頭發變黑吃葡萄糖酸鋅。寶寶頭發發黃是因為缺鋅，補充葡萄糖酸鋅可讓寶寶頭發發黑變得濃密。根據寶寶的大小服用葡萄糖酸鋅的量也是不同的，0到6個月的寶寶每天補充1.5毫克左右的鋅即可，而7到12個月的寶寶攝入量為8毫克，在寶寶較大的這個階段可以適量的給寶寶服用些葡萄糖酸鋅的口服液。然後隨著年齡的增長，給寶寶服用鋅的需求量可以緩慢的遞增。

其次，寶寶服用葡萄糖酸鋅口服液應註意需要在按照說明書指定，按規定的方法以及劑量的服用，這樣就不會影響到寶寶健康的。如果寶寶體內缺乏鋅的含量那麼極可能就會導致生長發育的停滯，而且會降低免疫力，影響兒童食欲，甚至是影響智力發育。

還有，要註意通常是在餐後服用，為瞭減少寶寶的胃腸道受刺激；必須在醫生確診為缺鋅癥後使用，如果需要長期服用，就必須在醫生的指導下進行服用；如果寶寶正在使用其他的藥品，那麼在使用前需要咨詢醫生；建議不要超過醫生推薦的劑量或者是與同類營養素補充劑一同服用。