我們不建議空腹吃太多的甜瓜，正常健康的人也不宜大量常吃，因為甜瓜水分很多，吃太多的話在胃裡會沖淡胃液，容易引起消化不良或腹痛腹瀉。
甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果，但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。
《彌真人食忌》雲：多食發黃疸，動冷疾令人虛羸多忘，解藥力，或反胃。腳氣人食之，患永不除也。
《食療本草》雲：多食令人陰下濕癢，生瘡，動宿冷病，癥癖人不可食之，多食令人惙惙虛弱，腳手無力。
《臺草衍義》雲：多食未有不下痢者，為其消慣陽氣故也。
《本草綱目》雲：瓜性最寒曝而食之尤冷。
《稽聖賦》雲：瓜寒於曝，油冷於煎，此物性之異也。因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛、小便頻數、心臟病等人慎用或忌用。
《食療本草》雲：甜瓜食多腹脹，可食鹽花，成水消之。
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