酸辣雞雜面的熱量高嗎

 2024-03-24  阅读 36  评论 0

吃酸辣雞雜面會胖嗎?我們都知道,面食中有大量的淀粉,且吃瞭很容易發胖,那麼吃酸辣雞雜面會不會胖呢?

一般來說,酸辣雞雜面偶爾吃吃是不會發胖的,100克的酸辣雞雜熱量大概在90大卡左右,一盤兩人份的酸辣雞雜熱量也通常不過300克,算是熱量比較低的菜肴。攝入90.43大卡大卡熱量相當於走路23分鐘,或跑步11分鐘,或跳繩9分鐘即可抵消。

酸辣的食物一般熱量都不會太高,但如果過量食用仍可能增肥,而且容易上火,大傢仍然註意要控制食用量哦。

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