在日本料理店中,吃金槍魚的壽司回味無窮,但是自己在傢,不會弄壽司怎麼辦?寶媽別愁,如果你有一塊好金槍魚在手,還怕沒食譜?百科今天就跟大傢分享香煎金槍魚的做法。
準備材料:金槍魚一塊,各種蔬菜(可以按照自己口味搭配),適量淀粉,檸檬汁適量,黑胡椒少許,黃油5克,食鹽少許,奶酪粉少許。
做法:
1、將金槍魚塊切成厚片,一般在1.5-2厘米左右,撒上食鹽和黑胡椒、檸檬汁醃制2小時。
2、蔬菜摘洗幹凈瀝幹水分,在熱鍋熱油後倒入蔬菜進行煸炒,熱油的時候可以用黃油5克來熱鍋,然後蔬菜差不多熟的時候可以放入少許食鹽調味。
3、醃制好的金槍魚在兩邊都拍上淀粉。
4、準備煎鍋,熱油後慢慢放入魚排,然後看到變色的部分過瞭中間的界限,然後根據自己喜歡的熟度,註意翻面。
5、將金槍魚兩面都煎好後,就裝盤,在上面撒上現磨的黑胡椒,以及少許的奶酪粉,基本就不用放鹽瞭。
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