在我們的日常生活裡面，很多人都會拿陳皮泡水喝，不僅可以促進腸道蠕動，還可以消除腸道積氣，最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。看到這裡，是不是頓覺陳皮是不可多得的好東西呢？陳皮雖好，那麼是不是就意味著陳皮泡水就可以天天喝瞭呢？媽網百科馬上為大傢詳解一番。
一般來說，陳皮泡水喝能清熱、化痰、去燥，但是不能任性喝個不停哦，要知道陳皮吃多瞭會上火，因此，雖然陳皮泡水的養生效果很好，但是不建議長期大量喝。
陳皮泡水喝的方式有非常多，可以單獨泡水喝，也可以跟其它養生中藥材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，有這些東西搭配，效果會更加好哦！
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