產婦能吃茭筍嗎

能吃

茭筍含蛋白質、維生素、氨基酸等營養物質，產婦適當食用可以攝取豐富營養，而且茭筍中的豆醇對皮膚有美白作用，對於改善產婦妊娠紋有好處哦。