胡蘿卜汁的做法

　　胡蘿卜汁的做法極其簡單，隻需一個攪拌機就可以瞭，此外胡蘿卜還可以搭配其他水果蔬菜一起榨汁。
　　胡蘿卜汁的做法
　　準備材料：胡蘿卜、蜂蜜、白砂糖
　　制作過程：
　　1、胡蘿卜洗凈切成小塊。
　　2、攪拌機裡面加入適量水，把切好的胡蘿卜倒入，打開旋轉扭開始攪拌。
　　3、過濾掉渣，美味的胡蘿卜汁出爐，之前都加蘋果，不過不加也很好喝滴。

　　胡蘿卜蘋果汁的做法
　　胡蘿卜能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。
　　準備材料：
　　主料：胡蘿卜（1根）蘋果（1個）
　　調料：蜂蜜（適量）檸檬汁（適量）
　　制作過程：
　　1、胡蘿卜洗凈切成小塊，蘋果去皮也切成小塊。
　　2、準備好檸檬。
　　3、把胡蘿卜塊和蘋果塊放進攪拌機裡面，加入適量蜂蜜、擠一些檸檬汁（可加可不加看個人口味）
　　4、加入適量涼白開，按下攪拌機的開關，打成汁即可。