芋頭的食譜

 2024-03-24  阅读 31  评论 0

芋頭不僅營養價值非常高,還可以搭配很多食材做出各種美味的食物。下面為大傢詳細介紹芋頭的食譜~

食譜一:芋頭燕麥粥

食材:芋頭,燕麥米,蜂蜜。

做法:

1、首先把芋頭的皮去掉,然後用水洗幹凈,並切成塊狀。

2、將燕麥米洗幹凈並放進鍋中,加入芋頭塊,再倒入清水一起煮。將鍋置火,先用大火煮沸,然後轉小火煮熟。

3、開大火煮粥,等到水沸瞭以後再用小火繼續煮,煮成粥後就可以倒出來,最後用蜂蜜調味就完成瞭。

食譜二:香芋餅

食材:芋頭1/2隻、淀粉25克、糯米粉100克、澄面50克、面包糠50克、白砂糖20克。

做法:

1、將面包糠碾成細碎狀。

2、香芋去皮洗凈,切成2厘米見方小塊隔水蒸25分鐘後,用刀背搗壓成糊狀。加入糯米粉、澄面、淀粉、白砂糖充分和勻。

3、將此時的香芋糊分成8-10份,搓圓,拍扁,制成小圓餅狀,外層粘上細面包糠。

4、將炸鍋溫度控制在210℃(八成熱),香芋餅一個個下鍋,並不斷翻面,當呈金黃色時撈出瀝幹油分,即可裝盤。



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