女性在哺乳期的時候，在吃東西方面有很多註意事項，因此平時喜歡吃的一些東西，可能喂奶期間也不敢隨意食用。比如常見的酸奶，很多哺乳期的女性就不知道，能否在喂奶期間喝，會否影響寶寶健康。那麼，哺乳期能喝酸奶嗎？首先，哺乳期的女性可以喝酸奶，酸奶不僅裡面含有鈣質，還有助於哺乳期女性的消化，對產後女性的身體健康有好處，對於吃奶寶寶也有好處。不過哺乳期女性，在喝酸奶的時候需要註意，不要剛從冰凍狀態裡拿出來的冷