女性懷孕後，飲食方面需要特別註意，不能如沒有懷孕前那樣，想吃什麼就吃什麼，特別是一些油炸類不健康的食物要遠離。此時，應該攝入充足的營養，滿足自己與胎兒的營養。那麼，懷孕三四個月需要補什麼？三四個月的孕婦，通常早孕的反應差不多已經有所緩解或者消失，她們可以吃許多的食物，而且食欲也有好轉。此時需要攝入充足的營養，還要各種各樣的營養，飲食方面要合理搭配，葷素搭配好，多喝些牛奶，吃些雞蛋，還有動物的肝臟、