月經是女性每個月都會來一次的老朋友。月經期間女性的身體素質會變得比較弱，所以月經期間女性一定要特別註意一下，很多事情最好是在月經期間不要做，即使是要做也一定要特別註意才行。比如經期洗頭就需要特別當心才好。那麼來月經到底能能不能洗頭呢？一、月經期可以洗頭專傢指出，月經期是可以洗頭的，不過在這期間應註意不要受涼就行瞭，洗頭後不要外出吹風，以免引起頭痛。經期洗，淋浴可以，不能坐浴，這樣非常不衛生，很容易

傢庭中如果有新生兒的加入，不免就會出現一些規矩，因為新生兒剛出生，各方面都是比較脆弱的，所以父母們都想要很好的保護孩子，在這種情況下，父母們就會聽信一些民間所流傳的說法，那麼來月經能不能上做月子屋裡？下面我們就來看看是不是這樣！來月經能不能上做月子屋裡來月經人是可以去坐月子人房間的，不影響的，民間所流傳的說法是沒有任何依據的，所以如果來月經的時候也可以去坐月子的屋裡，不會產生任何影響的，在月子期間

暖宮貼從名字上面來看，這種主要幫助女性暖宮的，屬於女性專用的一種護理類型的產品。女性的生理期來的時候，有很多女性會承受痛經等的折磨，顯得比較痛苦。那麼，來月經能不能貼暖宮貼？來月經的時候是可以貼暖宮貼的，但是暖宮貼的功效是可以促進子宮活動機能的增長，有一定的疏通經絡的作用。對於生理期有痛經的女性來說，使用暖宮貼是可起到止痛，溫暖子宮，還可以驅散寒氣，文通經絡等多重功效。生理期是可以貼暖宮貼的，但是

月經期間女性是很難熬的每次都會感到不適，在來月經期間就需要多加註意自己的身體狀態，對於吃的東西也需要選擇一下，不可以隨意吃一些沒有營養的。那麼一起來瞭解一下來月經能不能吃甘蔗？女性在來月經的時候是可以吃甘蔗的，但是不可以吃太快，以免受涼，同時在吃的時候，一次也不要吃太多。而且女性在經期，一定要少吃或不吃性涼的水果，經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些

每個女性在來月經的時候，由於每天都會流很多血，所以要在月經期間適當補充一定營養，才能夠避免身體過於虛弱，其中通過飲食進行補充就是最健康的方法。那麼來月經能不能吃堅果？當然可以吃堅果，堅果不僅有著補氣血這個作用，還有著很多功效，不僅來月經的時候可以吃，其它時候都可以多吃堅果，堅果既能夠起到補鈣、補鐵、補維生素的作用，還能夠有助於大腦發育，在月經期間可以吃開心果、松子、杏仁、核桃、碧根果等等。堅果的種

對於女孩來說，如果經歷瞭青春期，就會來月經的現象，甚至有些女孩會有痛經，這就需要正確的護理，幫助身體裡面多餘的毒素和理的排出去，讓自己的身體更加健康，更好的生活工作，那麼來月經能不能吃辣？1、月經期間，女孩的宮頸口會處於微微張開的狀態，這個時候一定要避免吃辛辣刺激的食物，同時還要及時的更換衛生巾，不然很容易造成生殖器炎癥，不要做劇烈的運動，比如說跳高，跑步，在經期是不能遊泳的，更不要吃寒涼的東西，

很多人都喜歡用枸杞搭配上一些其他的材料來泡水喝，因為他們認為這樣能夠保證更好獲得枸杞的營養，但是，有的女性不知道在自己來月經的那幾天時間內能不能吃，那麼，來月經能不能吃枸杞子？來看答案。來月經能不能吃枸杞子枸杞子並不屬於寒涼性的食物，所以，在女性來月經的時候吃一些枸杞子是可以的，但是，因為枸杞子是溫性的食物，在吃枸杞子的時候要註意量，不能夠一次吃太多枸杞子，不然就可能因為一次吃它的量太大而誘發上火

女性在來月經期間有很多食物是不可以吃的，因為可能會讓身體出現不舒服的情況，而且在月經期間會有食欲差的癥狀，所以在月經期間最好吃一些幫助開胃的食物，那麼來月經能不能吃芹菜？1、女性在來月經的時候是可以吃芹菜的，不會對身體帶來影響，而且芹菜也有很高的藥用價值，可以幫助女性健胃，利血，大部分女性在月經期間有食欲差的癥狀，芹菜還有會有開胃的作用，所以吃芹菜是很好的，而且在月經前可能會出現心情煩躁的情況，適

百香果是一種熱帶水果，有獨特的香氣，口感也是酸酸甜甜的。因此，很多女性在生活中都喜歡吃百香果。有的人喜歡直接吃百香果的果肉，而有的人也喜歡把百香果的果肉挖出來泡水喝。那麼，來月經能不能吃百香果？女性來月經也是能吃百香果的。百香果中富含多種微量元素和礦物質元素，可以幫助人體補充維生素。並且來月經的女性吃百香果還有滋陰養顏的功效，也有助於延緩女性的衰老。另外，女性在來月經時要保證充足的睡眠，並做適量運

辣椒是大傢都熟悉的一種食材，非常受人歡迎，一年四季都會有生產，所以辣椒已經成為日常生活中人們不可缺少的重要食物之一，而且辣椒裡其實含有一定量的維生素，適當的食用一些辣椒可以增強食欲，那麼來月經能不能吃辣椒？首先，一般來說經期女性是不建議吃辣椒的，女性在經期吃辣椒容易引起痛經，痛經對女性身心都會造成影響，而且可能引發婦科疾病，所以經期吃辣椒對身體是非常不利的，月經期的女性需要遠離辣椒。其次，非經期女