女性來大姨媽時要註意保護身體，因為在這個特殊時期，身體的免疫力會下降很多，容易遇到細菌的入侵，誘發一些婦科疾病。所以在此期間要做好全面的護理工作，尤其是飲食方面，那麼來大姨媽期間吃什麼比較好？1.補血食物：來大姨媽時，女性身體流失的血量比較大，容易出現貧血的情況。所以要註意及時的進行補充，可以多吃一些紅棗，豬血，豬肝等等的食物，幫助補充氣血。2.豆制品：女性來大姨媽時，身體出血量比較大，流失瞭大量