坐月子的女性會覺得自己身體消化能力減弱，無法正常飲食，否則會影響女性腸胃健康，因此傢人需要重新給她們安排飲食，讓她們吃一些易消化清淡的食物。那麼，女性坐月子可以喝白米稀飯嗎？女性產後是可以食用白米稀飯的，不過單單隻喝白米稀飯，很容易會感到饑餓，且白米稀飯其中並沒有什麼營養，不利於女性身體恢復。所以傢人在準備白米稀飯時，可以往裡面添加紅棗、紅糖等，補氣血。也可添加蔬菜、肉食，幫助女性補充蛋白質等營養