女性初次來月經的年齡段是在12歲左右，有的女性早熟的情況下會在更早的年齡段來月經。大多數剛開始來月經的女性都是不規律的，或者是月經的顏色和狀態異常等等，這些和子宮的發育情況以及飲食習慣有很大的關系，那麼少女月經發黑量少怎麼辦呢？1、少女出現月經發黑以及量少，首先排除婦科疾病的可能，然後再來考慮其他原因。這個年齡段最常見的原因就是平時飲食方面搭配有問題，所以要從飲食調理的方向來改善。2、其中缺乏運動