現在夫妻要孩子前都會備孕，而對備孕期的女性來說，優質的卵子就是好孕的基礎。所以女性朋友們平時要休息好，改正身上的不良習慣，並適當的進行運動，才能夠讓卵子的質量更好。那麼，怎麼知道卵泡質量呢？女性想要知道卵泡質量怎麼樣，可以做荷爾蒙檢測。而且在生理期的一些數據，也能夠作為判斷卵泡質量的標準。在女性排卵時，因為體內的雌性激素會大量的分泌，進而使生殖道出現粘性、透明物質，要是在月經到來之前，就出現瞭這些