相信很多女性朋友都經歷過痛經，隻是有的女性朋友痛經癥狀不明顯，而有的女性痛經癥狀明顯。對於經常痛經的女性朋友而言，一定很想要瞭解可以盡快止痛的方法。那麼，經常痛經怎麼快速止痛？經常痛經想要快速止痛就要多註意腹部的保暖。當腹部受涼時，往往會出現痛經癥狀，所以在出現痛經癥狀時，應該在腹部進行局部熱敷，能促進局部血液循環，有助於經血排出，從而緩解痛經癥狀。與此同時，可以多喝熱水，對緩解痛經癥狀也有幫助。